Fara í aðalefni
Skráning er hafin á vinnustofur með Ståle Einarsen í apríl 2027 Sjá nánar
Líf og sál

Líf og sál

Sálfræði- og ráðgjafastofa

Líf og sál er viðurkenndur þjónustuaðili Vinnueftirlitsins frá 2003. Sálfræðingar Lífs og sálar hafa vottun Vinnueftirlitsins sem viðurkenndir þjónustuaðilar í vinnuvernd.

Þjónusta okkar

Forvarnir á vinnustöðum

Eitt meginmarkmið Lífs og sálar er að stuðla að heilbrigðri vinnustaðamenningu á Íslandi. Við aðstoðum fyrirtæki og stofnanir við að viðhalda og byggja upp jákvæða menningu á vinnustöðum, með áhættumati, fræðslu, ráðgjöf við stjórnendur og handleiðslu fyrir starfshópa.

EKKO – forvarnir og viðbrögð

Á 25 árum hefur Líf og sál öðlast mikla þekkingu og reynslu af úttektum, úrvinnslu og forvörnum vegna samskiptaerfiðleika, eineltis og áreitni á vinnustöðum. Við aðstoðum við viðbragðsáætlanir, úttektir, vinnustaðagreiningar, fræðslu, sáttamiðlun og handleiðslu.

Sálfræðiviðtöl – einstaklingsþjónusta

Sálfræðingar Lífs og sálar hafa mikla reynslu af sálfræðilegri meðferð fullorðinna við ýmiss konar vanda og sinna einnig stuðningi og ráðgjöf eftir áföll eða vegna annars sem upp kemur í lífinu.

Vinnustaðagreiningar og áhættumat

Vinnustaðagreining og áhættumat eru leiðir til að meta og greina sálfélagslega áhættuþætti í starfsumhverfinu. Upplýsingarnar sem þannig fást sýna hvar vinnustaðurinn stendur varðandi starfsánægju, samskipti, álag og streitu, vinnustaðamenningu og stjórnun.

Mannauðsráðgjöf og stjórnendahandleiðsla

Stjórnendahandleiðsla og mannauðsráðgjöf geta bæði verið veitt tímabundið vegna tiltekinna mála eða verkefna, eða sem liður í starfsþróun yfir lengri tíma. Við bjóðum handleiðslu og ráðgjöf fyrir stjórnendur og starfshópa og einstaklingshandleiðslu fyrir starfsfólk.

Sáttamiðlun innan vinnustaða

Sáttamiðlun innan vinnustaða er sérsvið innan sáttamiðlunar. Hún er gagnlegt úrræði þegar starfsfólk er tilbúið að leggja sitt af mörkum til að breyta erfiðum samskiptum með aðstoð utanaðkomandi aðila.

Hvernig getum við aðstoðað?

Fyrir vinnustaði

Forvarnir, áhættumat, vinnustaðagreiningar, úttektir í EKKO-málum, sáttamiðlun, stjórnendahandleiðsla og fræðsla, sniðin að hverjum vinnustað.

Fyrir einstaklinga

Sálfræðingar stofunnar sinna meðferð og ráðgjöf fyrir fullorðna, meðal annars vegna kvíða, þunglyndis, streitu, kulnunar og áfalla.

Í bráðum vanda

Hafðu samband við bráðamóttöku geðdeildar í síma 543 4050 eða hringdu í 112. Píetasíminn (552 2218) og Hjálparsími Rauða krossins (1717) eru opnir allan sólarhringinn.

Úr umsögnum þátttakenda á vinnustofum

Reykjavíkurborg

„Námskeiðið var virkilega gagnlegt fyrir okkur hjá Reykjavíkurborg og hefur nýst okkur við uppfærslu á okkar stefnu og verklagi. … Mæli algjörlega með þessu námskeiði fyrir mannauðsfólk.“ Ásta Bjarnadóttir, skrifstofustjóri á skrifstofu mannauðs- og starfsumhverfissviðs hjá Reykjavíkurborg.

Háskóli Íslands

„… Aðferðarfræðin á námskeiðinu hefur reynst okkur vel í starfi og hefur hjálpað okkur við skilgreiningar á hugtökum, koma orði á óæskilega hegðun og hefur verið notuð í vinnu með stjórnendum.“ Ragnhildur Ísaksdóttir, sviðsstjóri mannauðssviðs hjá Háskóla Íslands.

Isavia

„… Við hjá Isavia höfum þegar nýtt okkur það sem fram kom á námskeiðinu til að styrkja okkar vinnubrögð og ferla, með það að markmiði að skapa heilbrigt og öruggt vinnuumhverfi fyrir starfsfólk okkar.“ Helga María Finnbjörnsdóttir, mannauðsráðgjafi hjá Isavia.

Algengar spurningar

EKKO stendur fyrir einelti, kynferðislega áreitni, kynbundna áreitni og ofbeldi. Um aðgerðir gegn EKKO á vinnustöðum gildir reglugerð nr. 1009/2015, og Líf og sál hefur sinnt úttektum, úrvinnslu og forvörnum í slíkum málum í aldarfjórðung.
Hegðun og framkoma á vinnustað sem fellur ekki undir skilgreiningu reglugerðarinnar um einelti, áreitni eða ofbeldi en er samt óþægileg, veldur núningi og jafnvel vanlíðan. Líf og sál skilgreindi gráa svæðið nánar ásamt mannauðsfólki vorið 2023, með norsku vinnuverndarlöggjöfina til hliðsjónar.
Já. Frá árinu 2003 hefur Líf og sál haft viðurkenningu Vinnueftirlitsins sem þjónustuaðili á sviði vinnuverndar, með sérstakri áherslu á sálfélagslega áhættuþætti í vinnuumhverfi.
Já. Sálfræðingar Lífs og sálar sinna meðferð og ráðgjöf fyrir fullorðna. Hringdu í síma 511 5508 eða sendu okkur fyrirspurn hér á síðunni.
Samningur við fyrirtæki eða stofnun um ráðgjöf og stuðning vegna sálfélagslegrar vinnuverndar. Hann tryggir forgang að allri þjónustu Lífs og sálar og sérkjör.
Á Suðurlandsbraut 24, 108 Reykjavík.
Fréttabréf

Skráðu þig á póstlistann

Fáðu fréttir af vinnustofum, námskeiðum og nýjum greinum frá Lífi og sál.

Myndasafn

Stofan okkar

Notalegt og öruggt umhverfi á Suðurlandsbraut 24

Viðtalsherbergi með hlýrri lýsingu hjá Lífi og sál
Grænn sófi í viðtalsherbergi hjá Lífi og sál
Bjart viðtalsherbergi með bleikum sófa hjá Lífi og sál
Viðtalsherbergi með listaverki á bleikum vegg
Hringspegill í viðtalsherbergi hjá Lífi og sál
Viðtalsherbergi með ljósum veggjum og lömpum
Finndu okkur

Staðsetning

Sendu okkur línu

Hafa samband

Hafðu samband og við svörum eins fljótt og auðið er.